Te czynniki rozpraszają koncentrację kierowcy

Skupienie uwagi kierowcy na drodze jest jednym z najważniejszych elementów bezpiecznej jazdy. Co może nas rozpraszać i jak temu zaradzić?

W czasie jazdy często zdarza się nam rozmawiać przez telefon, prowadzić zażartą dyskusję z pasażerami, przedzierać przez zawiłe menu nawigacji, jeść drugie śniadanie czy nawet doczytywać gazety. Każda z tych czynności powoduje, że odrywamy swoją uwagę od zadanie głównego, czyli bezpiecznego prowadzenia pojazdu. Jest ono odpowiedzialnym zadaniem i dlatego kierowca powinien być otwarty na wszystkie sygnały, które do niego dochodzą w czasie jazdy i w oparciu o nie podejmować trafne decyzje.

Rozproszenie uwagi czy zbyt wiele bodźców powodują, że jego decyzje mogą być spóźnione albo błędne. Mniej sygnałów rozpraszających uwagę to większe bezpieczeństwo jazdy. Pamiętajmy, że używanie telefonu komórkowego w czasie jazdy, choć dopuszczalne w przypadku systemu słuchawkowego lub głośnomówiącego, powinno być ograniczone do minimum. Prowadzenie w czasie rozmowy przez telefon porównywane jest do jazdy po spożyciu alkoholu - poziom koncentracji kierowcy drastycznie spada, a czas reakcji znacząco się wydłuża.

Pasażerowie zawsze powinni pamiętać o odpowiedzialności spoczywającej na kierowcy, więc niedopuszczalne jest zachęcanie go do brawurowej jazdy czy łamania przepisów. To kierowca decyduje, czy i w jakich warunkach wykona manewr, a także o prędkości z jaką jedzie. Innym czynnikiem, który może rozproszyć uwagę jest jedzenie i picie. Spożywanie podczas jazdy jest niebezpieczne, gdyż z jednej strony odciąga uwagę od tego, co dzieje się na drodze, a z drugiej wymusza oderwanie rąk od kierownicy. Jeśli już musimy się napić, starajmy się to zrobić np. podczas oczekiwania na zielone światło. Jedzenie najlepiej odłożyć na czas postoju, warto również pamiętać, że jazda z pustym żołądkiem również nie należy do bezpiecznych.

Ciężko wyobrazić sobie podróż samochodem bez słuchania radia czy ulubionej muzyki. Energiczna muzyka pobudza i zachęca do dynamicznej jazdy, zaś wolniejsza działa uspokajająco i usypiająco. Co więcej, głośno grające radio powoduje, że nie słyszymy sygnałów z otoczenia, natomiast spokojne dźwięki, szczególnie nocą, wywołują senność. Niezależnie od rodzaju muzyki i jej głośności trzeba mieć na uwadze, że strojenie stacji radiowych, przeskakiwanie do wybranej piosenki czy szukanie płyt w schowkach również rozpraszają uwagę kierowcy. Przydatna jest zatem możliwość sterowania systemem audio za pomocą wielofunkcyjnej kierownicy.

W trakcie jazdy niezwykle istotna jest odpowiednia temperatura w samochodzie. Zbyt wysoka obniża koncentrację i wydłuża czas reakcji, zaś zbyt niska sprzyja przeziębieniu i negatywnie wpływa na samopoczucie. Najlepiej ustawić klimatyzację na 20-25 st. C. Warto też pamiętać, że nawiew skierowany bezpośrednio w twarz powoduje podrażnienie oczu.

Źródło: Szkoła Auto Skoda

ll/moto.wp.pl

ABC dobrego kierowcy